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segunda-feira, 2 de março de 2015

ACALMAR O CORPO E A MENTE
Parar, acalmar-se e descansar são pré-requisitos para a cura. Apenas permitir que o nosso sistema se auto-regule e entre em harmonia entre as suas partes. Como pode ser curativo!
Nos acalmarmos diante de tantas estímulos que, no dia a dia, querem requisitar nossa atenção e nossa energia a todo instante... E repousarmos em nós...Isto é uma arte...
Temos que aprender a arte de repousar em nós, permitindo que nosso corpo e nossa mente descansem.
Se tivermos feridas em nosso corpo e em nossa mente, é preciso afastar o agente agressor e repousar...para que elas por si só possam se curar...
O ato de acalmar produz o repouso, e o descanso é um pré-requisito para a cura.
Imitando a natureza: quando os animais selvagens estão feridos, eles procuram um lugar escondido para deitar, e descansam completamente por  muitos dias. Não pensam em comida nem em mais nada. Apenas descansam, e com isso obtém a cura de que precisam.
Quando os seres humanos ficam doentes se preocupam o tempo todo. Procuram médicos e remédios, mas não param... Muitas vezes mesmo quando tem  a intenção de descansar, não chegam realmente a repousar...o hábito mantém o movimento...
É preciso permitir simplesmente que o corpo e a mente descansem, como o animal no mato. Sem lutas... Não há necessidade de fazer nada nem realizar nada.
Permanecer em estado meditativo...de uma forma que seja capaz de proporcionar descanso ao corpo, à emoções e à consciência.
Nosso corpo e mente sabem curar a si mesmos se lhes dermos uma oportunidade para isto...
Parar, acalmar-se e descansar são pré-requisitos para a cura. Que, em suma, consiste em nos harmonizarmos conosco mesmos e com o mundo...simplificarmos, descartando o supérfluo, o desnecessário,  para permitirmos o essencial... harmonizarmos o ritmo...afinarmos nossa sintonia...e abrirmos a  porta para encontrarmos  o manancial de luz e harmonia que há em nós...pronto para ser acessado.... e irradiado...

Se a humanidade não conseguir parar, seu ritmo de destruição simplesmente vai prosseguir. O mundo precisa imediatamente de cura...E ela está em cada um...

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